In diesem Video zeige ich Dir 40 Koordinationsübungen für zuhause.
- Fitness
- Koordination
- Grundlagen
- Kind
Alles was dafür benötigt wird ist ein einziger Tennisball (oder ein Ball der mit einer Hand umgriffen und gefangen werden kann). Die Übungen sind für alle Könnensnstufen ab 7 Jahren geeignet und können drinnen, auf der Terrasse oder im Garten durchgeführt werden.
Veröffentlicht
23. März 2020
Trainer
Richard Galovsky
Geeignet für
Familien
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dein Trainer
Richard Galovsky
- Leiter der SPORTSCHULE
- international zertifizierter Bodyweight und Mobility Coach unter Steve Maxwell
- Lehramtsstudium Bewegung und Sport
- Staatlich geprüfter Tennislehrer und ÖTV Lizenz Coach